А бахрома у меня на платье собственного изготовления 😊 Как говорится: «А я еще и вышивать умею»
Доказательный ЗОЖ — твой план на долгую и активную жизнь! Питание 🍏 Движение 🏃♂️ Борьба со стрессом😊 Обследования🧪 Для тех, кто хочет жить на максимуме! Забирайте подарок в закрепе Мои услуги: https://t.me/esuslugi112/19 Связаться: @esmedo
А бахрома у меня на платье собственного изготовления 😊 Как говорится: «А я еще и вышивать умею»
Рекомендую музей в Перхушково. Сегодня были там на экскурсии. Музей посвящен войне 1812 года и есть экспозиция истории села Перхушково. На первом этаже великолепный макет сражения на Бородинском поле с интерактивным сопровождением. Мальчишки будут в восторге! Очень рекомендую брать экскурсию. Герои войны, история и литература оживают в историях конкретных людей и личностей. Аудиогид мы не брали, но живой рассказ лично для меня всегда предпочтителен. Ссылка на музей https://borodino-maket.ru/#rec1962103101
Канал «Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 817 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 27 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🔥 АВГУСТОВСКИЙ ДАЙДЖЕСТ: ЧТО ВАЖНОГО МЫ РАЗОБРАЛИ ЗА МЕСЯЦ 🫀 В 23 года — три препарата от давления и боль в ногах. Что происходит с сосудами? Читать 💊 Статины: почему врач иногда говорит «другого пути нет»? Читать 💊 Можно ли таблетками компенсировать образ жизни? Читать 🫀 Холестерин повышен — пора пить статины? Разбираемся без крайностей Читать 🫁 «Как будто шарик не проходит по трубочке». Что на самом деле чувствует человек во время приступа астмы? Читать ⚖️ Почему вес не сдвигается, даже если вы стараетесь? Смотреть интервью 💊 Обмороки — и «витамины на всякий случай». Где здесь опасная ошибка? Читать 🧭 Только подписались? Вот с чего начать знакомство с каналом Навигация по каналу, бесплатная карта здоровья, реальные кейсы, интенсивы и другие полезные материалы — всё в одном месте. Открыть навигацию #ЖКТ Мои каналы в ТГ и в МАКС
😳 Заболеваемость гриппом и ОРВИ растет. Напоминаю вам про свою подборку моих статей на эту тему: В МАКС: Правила лечения ОРВИ: https://max.ru/channel_esmedo/AZyQHl-7fL4 Памятка по времени заразности при ОРВИ: https://max.ru/channel_esmedo/AZyQIcaQK0E В ТГ: 3 главные ошибки при ОРВИ: https://t.me/esmedo112/623 Что купить перед сезоном простуд: https://t.me/esmedo112/622 Что будет, если пить отхаркивающие при ОРВИ без совета с врачом: https://t.me/esmedo112/515 Когда принимать осельтамивир: https://t.me/esmedo112/460 Лонгриды на stol.com: Как готовиться к сезону простуд https://s-t-o-l.com/obshchestvo-i-tsennosti/62505-virus-vozvrashchaetsya/ Если заболел ОРВИ https://s-t-o-l.com/obshchestvo-i-tsennosti/53922-vremya-bolet/ Как не попасться на "фуфломицины" https://s-t-o-l.com/obshchestvo-i-tsennosti/45451-kak-ne-popastsya-na-fuflomitsiny/ Зачем и кому нужна прививка от гриппа https://s-t-o-l.com/obshchestvo-i-tsennosti/51507-privivka-kak-obraz-zhizni/ Выбираем правильную вакцину https://s-t-o-l.com/obshchestvo-i-tsennosti/71454-gripp-na-poroge/